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粘晶菁臨床心理師
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2023正念減壓團體
本課程透過體驗引導成員探討壓力、焦慮的身心反應,增加生活自我覺察,學習如何接納現狀,在生活中保持正念。
粘晶菁
15 7 月, 2023